産後の試練 抜け毛をどうしたらいいのか

最近ひどい抜け毛に悩まされています。
夏に2人目を出産しその影響で今頃になって抜け毛が出てきてるのです。
1人目を産んだ時もそうでした。
1人目の時は夏前に出産し、秋頃から徐々に抜け始め、前髪がほとんど無くなってしまいました。
当時はこんな風になるなんて思ってもみなかったのでとてもショックだったのを覚えています。
美容院で前髪を増やしてもらうようにカットして、なんとか落ち着けましたが、しばらく抜け毛はおさまりませんでした。
抜け毛が治まって、新しい髪が生えてきた時も大変で、短い髪がピンピンはねて、ヘアスタイルが全然決まりませんでした。
ママ友に相談すると、実はみんな結構同じだったようで、苦労していると言っていました。
今回は2人目なので、抜け始めても驚きはしませんでしたがやはりショックです。
また前髪がほとんど無くなってきてしまっているので美容院にも行かないといけません。
この後もしばらくヘアスタイルが決まらない日が続くのかと思うと今からとっても憂鬱です。